葉酸サプリ、実践中!

まもな5ヶ月になる初妊婦です。
妊娠初期の頃はつわりが重く、食品、水分をまともに摂れず、また初めての妊娠で不安が何よりも勝っていたので、何か一つでもいい事を、と思い葉酸サプリを始めました。

しかしいざ調べてみると葉酸サプリは非常に多くの会社・ブランドから出ており、購入までに幾日か掛かりましたし、サプリとゆう内容物が直接的に身体に影響しそうなものだったので、下手に飲んで大丈夫なのかな?と不安も正直ありました。
現在サプリを飲み続けて2ヶ月になりますが、何か良かった、という実感は全くありません。
それもそのはず、葉酸サプリの見込まれる効果は産まれてくる子供の神経管閉鎖障害のリスク軽減だと言われています。産まれてくる子供の為、リスクを少しでも無したいと願うのは親として当然かと思い、主人と相談して購入しています。サプリは含有成分が良いものほど決して安くはない金額のものが多いので、パートナーとの相談をお勧めします。
先に出産をした友人からも、葉酸サプリを摂っていて良かったと聞いているので、今後ものほど継続して摂り続けていきます。

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