良い仲間をつくってみて

仲間をつくることで元気になれますよ。
人間誰しも孤独には弱いもの・・・。
ひとりでも大丈夫!なんて肩肘張っていないで良い仲間をつくってみましょう。

私の場合はスポーツクラブに通っているうちに良い仲間が自然にできてどんどん元気になっていきました。
スポーツクラブに入りたての頃は人見知りの性格のせいで緊張しっぱなし・・・。
スタジオレッスンに参加したくても何となく入りにくくてひとりで筋トレなどして過ごすことが多かったんです。

そんな消極的な私でも定期的に通い続けているうちにステキな運動仲間ができました。
悩み事があると聞いてもらったり良い情報を教えてもらったり・・・。
たわいのないことでもただの雑談でもできる仲間ができてからスポーツクラブ通いが楽しくなりましたよ。

今では積極的にスタジオレッスンに参加できるようになり好きなウエアで汗を流しています。
どんどん元気になる私を家族も応援してくれて今では生きがいになってます。

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