サプリメントの選び方と必ず確認すべき点

サプリメントとは栄養補助食品とも呼ばれており、普段の食生活では欠乏しがちな栄養成分を摂取するために使います。サプリメントを扱う時に配慮すべきこととして、過剰に摂取してもよくないということがあります。
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蟹を買うときには選ぶ方法に注意すべき

蟹を買うときには選ぶ方法に注意すべきです。一口に蟹といえどもいろいろな種類がいるので、違った選び方をする必要があります。

ズワイ蟹を買う場合を例にとってみるとお腹の方に注目してみてください。
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ハウスダストアレルギーで目が真っ赤になる

今まで特にアレルギーなどなく健康に生きてきた私。ですが、ある日急に目に痒みを感じるようになり、いつのまにか目が充血してしまうようになったのです。季節が5月頃だったので「花粉症かな?」と思ったのですが、目が痒くなるのは家の中だけだったのでおかしいなと思っていました。 Continue reading

塾での集団授業講師経験について

私は、4年間ある塾で講師としてアルバイトさせていただいておりました。
各クラスおよそ10人~20人程度で小学生と中学生のクラスを担当していました。
人前で話すことが苦手だということを改善したいと思い、始めたアルバイトでしたが、当然最初は人前でうまく話すこと、うまく教えることもできません。
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